孕婦是可以吃檸檬的。但是要適量，不能長期喝，因?yàn)闄幟仕嵝暂^大，會(huì)使人的胃液改度，還有孩子是很脆弱的，所以一定要少喝，每天一到兩杯問題不大。我國中醫(yī)認(rèn)為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料，對改善癥狀緩解病情非常有益。檸檬屬于柑橘類的水果，檸檬果實(shí)橢圓形，果皮橙黃色，果實(shí)汁多肉脆，聞之芳香撲鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果一樣生吃鮮食，而多用來制作飲料。檸檬二三月份成熟，味道極酸，故孕婦肝虛者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美譽(yù)

其實(shí)在懷孕期間如果是營養(yǎng)補(bǔ)充的很充分,應(yīng)該是皮膚較好的時(shí)候,你也可以做好防曬工作,多吃蔬菜和水果,當(dāng)然也要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),,營養(yǎng)豐富并且均衡,多吃堅(jiān)果類的食物,應(yīng)該會(huì)降低長妊娠斑的機(jī)率,檸檬是可以敷臉的,你也可以用新鮮檸檬泡水喝,每天晚上用牛奶敷臉也很不錯(cuò),在孕期用點(diǎn)補(bǔ)水型的護(hù)膚品也是可以的

懷孕期間如果是營養(yǎng)補(bǔ)充的很充分,應(yīng)該是皮膚較好的時(shí)候,你也可以做好防曬工作,多吃蔬菜和水果,當(dāng)然也要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),,營養(yǎng)豐富并且均衡,多吃堅(jiān)果類的食物,應(yīng)該會(huì)降低長妊娠斑的機(jī)率,檸檬是可以敷臉的,你也可以用新鮮檸檬泡水喝,每天晚上用牛奶敷臉也很不錯(cuò),在孕期用點(diǎn)補(bǔ)水型的護(hù)膚品也是可以的