寶寶三個月時寶媽腰背痛，可能是產后身體未恢復、勞累、姿勢不良、缺鈣、腰椎疾病等原因造成的。 1.產后身體未恢復：產后身體各器官和系統需要一段時間來恢復正常功能，在此期間可能出現腰背痛。 2.勞累：照顧寶寶需要頻繁彎腰、抱起等動作，容易導致腰部和背部肌肉疲勞。 3.姿勢不良：喂奶、抱娃姿勢不正確，加重腰背部負擔。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失較快，若補充不足，可能引起肌肉痙攣和疼痛。 5.腰椎疾病：如腰椎間盤突出癥，可能壓迫神經導致疼痛。 寶媽出現腰背痛，應注意休息，調整姿勢，適當補充鈣劑。若疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，你的情況一是與妊娠期腰椎曲度發生改變有關二是與產后休息不好有關目前一是要保證休息，二是要做腰背部復健操恢復腰椎生理曲度

你好，腰背疼痛的原因一般與勞損，或脊椎疾病等有關建議，可以用中醫推拿按摩的方法治療是比較安全的治療方法，不影響寶寶吃奶