你好抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,

你好，抑郁癥的表現(xiàn)多種多樣很多患者只具備其中的一點(diǎn)或兩點(diǎn)，嚴(yán)重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價(jià)過低等，都是抑郁癥的常見癥狀。

抑郁癥是神經(jīng)癥的一種，以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少為主要表現(xiàn)可以去該醫(yī)院精神科檢查咨詢一下，可以采用抗抑郁藥物、物理治療心理療法治療醫(yī)生詢問：

很多人對抑郁癥不陌生，但抑郁癥與一般的"不高興"有著本質(zhì)區(qū)別，它有明顯的特征，綜合起來有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制。

朋友你這有點(diǎn)抑郁的癥狀，但是我也不能確定也可以是某件不高興也可能引起這樣的情緒，建議先到醫(yī)院讓醫(yī)生檢查比較放心，不要自己妄下定論，這樣對自己也不好，你說的這家醫(yī)院我沒有聽說過，但是我們成都這邊的西南失眠抑郁研究院還不錯(cuò)，這家醫(yī)院好像采用的是什么DNBR多導(dǎo)睡眠檢測系統(tǒng)，效果很好，這家醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士態(tài)度也很好，你可以去看看！