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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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健康指導:含鋅量多的食物有生蠔、牡蠣、魷魚干、麥芽、瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、動物肝臟等。但值得注意的是光是靠食補是不夠的,食物中鋅元素的含量比較少,而且還不是全部都被吸收的,所以光靠食補是達不到身體每日所需的。
2016-01-31 09:25
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,您的情況需要當地醫生檢查確定診治方案。
2016-01-30 14:41
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