左腳跟骨骨折未手術一個月后仍紅腫且能著地走路，可能是骨折未完全愈合、局部炎癥、血液循環不良、過早負重、康復鍛煉不當等原因造成的。 1. 骨折未完全愈合：跟骨骨折的愈合需要一定時間，一個月可能還未達到完全愈合的程度。骨折斷端不穩定，會引起紅腫。 2. 局部炎癥：受傷部位可能存在感染或無菌性炎癥，導致紅腫持續。 3. 血液循環不良：骨折會影響局部的血液供應，血液回流不暢，容易出現紅腫。 4. 過早負重：如果過早下地走路，會增加骨折部位的壓力，影響恢復，導致紅腫。 5. 康復鍛煉不當：不恰當的康復鍛煉方式或強度過大，也可能引發紅腫。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、血常規等，明確原因，并在醫生的指導下采取針對性的治療措施。同時，要注意休息，避免過度活動。

您好，跟骨骨折的話一個月還不能下地活動的，一般至少要固定6周固定6周以后，在床上進行功能鍛煉，完全負重下地走路，需要8周以后。因為跟骨是松質骨，質地比較松軟，并且負重又很大，過早下地容易導致跟骨變形塌陷

骨折后一個月，只有注意休息和加強飲食營養、藥物的調理，避免加重損傷和影響骨折恢復。45歲的年齡恢復需要3個月以上，希望給予重視和配合醫生的積極治療?？山o予中藥的洗浴浸泡或是中藥的包扎固定，以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復。注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理，以改善血液循環和促進骨折恢復。注意加強飲食營養的調理和注意休息，恢復需要時間，不要急于求成。

您好，根據您說的情況應臥床靜養休息，不應下床活動建議您到就近醫院詳細復查，聽從醫生的意見，積極配合治療，按時服用接骨續筋的藥物，進食辛辣食物，祝您早日康復！請接納建議！醫生詢問：局部有無外傷創口，