我的一次走錯(cuò)導(dǎo)致了心里陰影我該怎么消除?
醫(yī)生我因?yàn)樽罱那榈臒瀸?dǎo)致了自己的一時(shí)糊涂。去找了一個(gè)又難看,年紀(jì)也大,身體看上去也不是最健康的小姐玩了一次。但是我全程帶套。但是現(xiàn)在我感覺(jué)自己心里有陰影了。因?yàn)槲易约哼€很小,很年輕,很后悔當(dāng)時(shí)的一時(shí)沖動(dòng),對(duì)自己當(dāng)時(shí)的行為感到厭惡。有什么辦法可以消除這個(gè)心里陰影么?
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,誰(shuí)都有犯錯(cuò)的時(shí)候,不要那么在意只要你以后不要這樣就可以的,錯(cuò)誤誰(shuí)都有的,沒(méi)事的,況且你現(xiàn)在也知道錯(cuò)了以后好好的工作,認(rèn)真的找個(gè)女朋友,不要再去找小姐,也不干凈的
2016-01-30 08:28
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回答3
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粱建華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
精神科
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我給你一下幾點(diǎn)建議1,合理的宣泄2,過(guò)的充實(shí)一點(diǎn)3,用寬廣的心胸原諒那個(gè)人莽撞的行為,而且不管什么事,越想忘卻不容易忘,因?yàn)槟阆胪倪^(guò)程,就是自己在不斷給這個(gè)記憶加能量的過(guò)程……4,略帶的抑郁情緒,最需要多去做事來(lái)緩解,說(shuō)多少理論都是沒(méi)用的5,你的問(wèn)題不大,可以自己疏導(dǎo),就算自己解決不了,還可以找心理醫(yī)生
2016-01-30 06:41
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好事情過(guò)去了就別想了,不要給自己太大壓力.忘記過(guò)去原諒年幼的沖動(dòng).
2016-01-30 01:33
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,1,合理的宣泄2,過(guò)的充實(shí)一點(diǎn)3,用寬廣的心胸原諒那個(gè)人莽撞的行為,而且不管什么事,越想忘卻不容易忘,因?yàn)槟阆胪倪^(guò)程,就是自己在不斷給這個(gè)記憶加能量的過(guò)程……4,略帶的抑郁情緒,最需要多去做事來(lái)緩解,說(shuō)多少理論都是沒(méi)用的5,你的問(wèn)題不大,可以自己疏導(dǎo),就算自己解決不了,還可以找心理醫(yī)生
2016-01-30 01:04
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