我主要因為擔心自己身體健康而焦慮，以前發...
2016-01-29 18:51
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我主要因為擔心自己身體健康而焦慮，以前發作過幾次，沒吃藥，但都在5天內好了，但是這次又發作了，已經一個多星期了還沒好，我擔心的那里老是不舒服，我也一直不好，我也不能完全集中注意力，剩下的注意力老在身體上，一旦有個風吹草動我就會緊張，我的學習也隨之受到影響。我該怎么辦啊，能靠自己走出焦慮嗎？曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：感謝醫生的回答、謝謝、
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好,焦慮癥又稱焦慮性神經癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發作性驚恐狀態（急性焦慮癥）為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥腦力疲勞、精神緊張，或壓力過大等都會導致焦慮癥的發生。合理調整自己的壓力，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，介于西藥的副作用太大，多了解一些中藥療法，必要的時候建議中藥調理，疏肝理氣，調暢氣機，養心安神，調理臟腑陰陽平衡。盡快解決疾病困擾。
2016-01-30 08:21
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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焦慮癥是一種心理疾病，你是對自己的身體過分焦慮，吃藥是其次，主要是自己要想得開。人的身體都是有免疫系統的，人也有免疫力，不是像你說的弱不經風，不用完全的把注意力放在身體上，懷疑你是學習壓力太大了而改變了你的注意方向，建議你去看看心理醫生。
2016-01-29 23:12
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