你好，所謂煙漬，就是經常吸煙的人在牙齒上留下的一種牙漬；它的形成是由于人的口腔環境是酸性，長期與口腔內的食物殘渣等堿性殘留物發生化學反應后，附著在牙表面上的非完全反應衍生物，實際上也是一種鹽化合物，尤其是煙里含有一種“咖啡堿”，在酸性口腔中反應很容易形成牙漬，每天都抽煙的人，積累下來，煙漬就很嚴重,沉積在牙齒表面或者根部,就成了煙漬牙。其實祛除煙漬的有效首先要注意注意日常護理：愛抽煙的朋友應該更加重視日常的口腔清潔，平常吃過食物要及時刷牙，學會使用牙線，徹底清除牙縫內的食物殘渣及菌斑，吸煙后立即漱口，可以減緩煙斑形成的速度。在飲食上注意多吃芹菜等粗纖維含量高的蔬菜，多喝綠茶。

你好，牙齒美白，最簡單又快速的方法是,用食用鹽與小蘇打等量調均每天早晚堅持刷牙各一次,四天牙齒既可恢復潔白!

你好，牙齒美白，可以用墨魚骨粉，可有效潔牙，將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。祝你快樂。