脂肪肝在飲食上需要多注意什么
2016-01-29 10:00
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由于年輕的時候總是喜歡吃高熱量的食物，一直都在長胖，都快一百七十多斤了，又不喜歡運動，現在有脂肪肝，很多東西老婆都不讓我吃，有時候會偷偷的吃
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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!
2016-01-29 16:26
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物，過多的藥物反而會造成肝臟損害.
2016-01-29 12:49
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