晚上不敢一個人睡覺，害怕有鬼。
總是害怕有鬼，就算我自我安慰，可是我還是害怕。父母也強行讓我一個人睡，我晚上都不敢換姿勢睡覺，晚上都要開燈才行。一看恐怖片我就害怕，要3個月左右，我才能舒緩驚恐情緒。:
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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好：通過你敘述的情況，這是屬于心理原因，平時自己從來沒有單睡過，所以有點害怕。世界上沒有什么鬼，不要自己嚇自己。建議：你可以和媽媽說，叫她陪你幾天，時間長了自己慢慢就習慣了。
2016-01-30 00:07
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，很理解你的狀況，我來幫助你。晚上睡覺前自己弄個耳機聽音樂，或者將播放器定時，讓它在你入睡后自動關閉，這樣聽著音樂會轉移注意力，你就不會太害怕了。以上是對“晚上不敢一個人睡覺，害怕有鬼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-30 00:05
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好，這一個習慣與意志的較量。建議您，可以脫離父母的懷抱，嘗試行的獨立，逐漸的適應，只要有堅強的意志，即使有鬼也不怕，更何況沒有鬼呢。
2016-01-29 16:10
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好像您說的這種情況是由于過度緊張不適應造成的您好建議您睡前和一杯牛奶，另外睡前看一些緩解情緒的書也有助于睡眠，慢慢就會適應
2016-01-29 12:28
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，根據您的敘述，是和周圍的生活環境密切相關的對于這種情況，是需要適當的應用加強鍛煉，多和周圍的人交流得
2016-01-29 04:45
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