韌帶受傷應該多休息還是適當運動？
2016-01-28 21:10
點擊掃描二維碼更精彩
韌帶受傷應該多休息還是適當運動？想得到怎樣的幫助：8月8日？韌帶受傷應該多休息還是適當運動？8月8日摔傷，骨頭沒有事。到現在都沒有好。。
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
-
你好,韌帶是屬于軟組織類的,建議最好還是以靜養為好,并且最好是一兩個月避免劇烈運動對于恢復很重要.傷筋動骨100天折算有道理的,你的韌帶如果受傷最好先休整一個月左右,然后看看是否恢復正常.
2016-01-29 19:33
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
韌帶拉傷通常是為急性損傷引起的最容易發生的部位是在關節部位的韌帶拉傷您可立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部（時間越長越好）以達到止血的目的.然后用繃帶包扎加壓防止腫脹.24至48小時后,用溫熱毛巾熱敷（溫度不宜太高）,并按摩促進血液循環（此時內出血停止）.很多人證明,按摩及正確的早期活動對康復有效,您可以嘗試下.祝您早日康復.
2016-01-29 14:25
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
