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            癲癇患者鍛煉有哪些具體好處及注意事項?

            癲癇

            如今人們的生活相比以前已經有了很大的改變,但是還是有各種疾病在不斷的侵蝕人們的健康,就比如癲癇這一類慢性腦部疾病,對癲癇患者造成的傷害巨大,所以一定要預防癲癇的發(fā)生,疾病的日常護理工作要做好。所以癲癇多鍛煉還是有很多好處的。

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙珊

              成都精神病醫(yī)院

              精神心理

              癲癇患者適當鍛煉有諸多好處,如增強體質、改善心情、提高睡眠質量、促進神經功能恢復、減少癲癇發(fā)作頻率等。但鍛煉時也有一些注意事項,如選擇合適運動、控制運動強度、做好防護措施等。 1.增強體質:鍛煉能增強肌肉力量和耐力,提高身體免疫力,使患者更有抵抗力應對疾病。 2.改善心情:運動促使大腦分泌內啡肽等神經遞質,緩解焦慮、抑郁等不良情緒。 3.提高睡眠質量:適當的鍛煉有助于調整生物鐘,改善睡眠狀況,利于病情穩(wěn)定。 4.促進神經功能恢復:鍛煉可刺激神經系統(tǒng),促進受損神經的修復和再生。 5.減少癲癇發(fā)作頻率:規(guī)律運動有助于維持體內激素平衡,降低發(fā)作風險。 6.注意事項: 選擇合適運動:如散步、瑜伽、太極等。 控制運動強度:避免過度勞累。 做好防護措施:佩戴護具,有人陪同。 避免危險環(huán)境:如河邊、高處等。 注意運動時間:不宜在饑餓或飽餐后立即運動。 總之,癲癇患者合理鍛煉對病情有益,但要注意方式方法,以確保安全和有效。

              2016-09-05 13:18
            • 回答2

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              2016-09-05 13:18
            • 回答3

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              實習醫(yī)生

              九江泌尿科醫(yī)院

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              2024-10-09 21:24
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