你好腳部扭傷需要拍片檢查排除骨折，部位線性骨折可以沒有明顯活動受限，但是仍然需要固定制定，以免造成二次損傷。如果明確診斷只是軟組織損傷，可以減少運動，睡覺時抬高患肢；給予止痛、舒筋活血藥物對癥治療。外用配給或搽劑等。

你好，考慮為左腳踝關節損傷的病變發生，多因活動不慎致使了腳踝關節扭傷，導致了關節處韌帶軟組織過度的牽拉受損，組織充血水腫增生粘連，肌酸增高，從而引發了腫痛的癥狀發生。建議靜養休息避免勞累受涼，飲食上多吃膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，并給予腳踝關節處熱敷理療，外敷正紅花油，扶他林乳膏，口服三七傷片，云南白藥膠囊，伸筋丹等藥物治療。

你好，根據你的描述來看，為踝關節外傷，建議多休息療養，減少走動。因為外傷初期活動的話，局部可出血導致肢體腫脹，增加疼痛感。

你好：關節扭傷多伴有韌帶的損傷，根據你的情況看，應該也有韌帶拉傷的可能。韌帶拉傷會引起局部腫脹和疼痛。近期不要劇烈活動，也不能過度負重，防止損傷加重。傷后24-48小時可以輔助熱敷按摩治療。1周左右疼痛等癥狀基本可以消失，但完全恢復約20天到1個月。

像這種腳踝的扭傷，最好是能夠先去拍一個x光片檢查排除一下骨折。兩天以內不能夠上熱敷。這種腳踝的扭傷，最容易導致出現的就是腳踝的撕脫性骨折，這種在臨床中是比較常見的。主要的癥狀就是腳踝的腫脹疼痛，但是不影響正常的走路。如果說沒有骨折的話就是一個軟組織挫傷，用正骨水涂抹一下，然后再口服一些活血化淤的藥物就可以了。盡量的減少活動。