乳房腫塊通常是指由于乳房組織的構成不同而使內部長有腫塊的一種疾病。乳房腫塊是最常見的乳房疾患，眾多的良性疾病也通過乳房腫塊的形式表現，所以乳房腫塊的鑒別最重要的是區分良性和惡性。除了乳腺癌為惡性外，乳腺纖維腺瘤、乳腺增生、乳腺積乳囊腫、乳腺脂肪壞死等產生的腫塊都屬良性，可以通過穴位和反射區按摩進行治療，必要時進行局部穿刺，進行病理檢查確診性質后，進行進一步治療是比較合適的，一般情況乳房出現腫脹不適及腫塊的情況一定要引起重視的可能還是乳腺增生引起的，建議您可以口服中藥小金丹或消遙散就可緩解癥狀。平時要防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。少生氣，保持情緒穩定即有利于早康復。必要時進行局部檢查是不是有增生或腫瘤的情況，導致進行手術是可以的，術后進行病理檢查比較合適的，祝您早日康復

你好，根據你的情況，現在可以口服消遙丸、小金丸來改善的，，必要時可以考慮手術的，平時的飲食要以清淡為主，不可以吃辛辣刺激性食物。

你好：你的團塊兒一般是不會自行消失的。建議你平時注意少吃辛辣油膩刺激食物，定期復查看團塊的增長情況。

一般情況下有乳腺增生的情況首先建議積極調整情緒,避免過于激動同時建議可以選擇乳癖消,.逍遙丸等治療,注意用藥后積極到醫院復查即可