這種情況可以先保守治療，包括針灸，理療，椎管內注射，小針刀等等，如果效果不佳的，需要手術治療，擴大椎管內容積。

1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1-2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。預防頸椎病的發(fā)生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦干時，也可間斷地做運動。3、常用內服方法調理恢復(如健骨椎康方)，對于嚴重患者需要手術后再選擇中醫(yī)恢復最佳。

您好,造成椎管狹窄的原因很多,包括先天發(fā)育或者是后天退變等因素造成椎管,神經根管,椎間孔等任何形式的狹窄,引起馬尾神經或是神經根受壓迫或刺激.椎管狹窄初期可以保守治療。

椎管狹窄一般分先天性（原發(fā)性）和后天性（繼發(fā)性）。本癥好發(fā)于40～50歲之男性，從總體概念上來講是指因組成椎管的骨性或纖維性組織異常，引起椎管內的有效容量減小，以致位于管道中的神經組織受壓或刺激而產生功能障礙及一系列癥狀。如果已經確診為椎管狹窄，要配合醫(yī)生的囑托盡早接受治療。

大多數(shù)腰椎管狹窄癥采取保守治療(非手術治療)。包括藥物治療、物理治療等。保守治療后如果仍然不能緩解癥狀、癥狀加重、或大小便功能進行性出現(xiàn)障礙可考慮手術治療，建議您保持良好的坐姿和站姿，積極鍛煉腰背部肌肉可能有助于減緩引起腰椎管狹窄的退行性改變就會發(fā)生，進而減緩腰椎管狹窄的發(fā)生。