腰酸治療上建議1，局部熱敷或者按摩、紅外線理療。2，針灸刺激治療。3，藥物封閉治療。4，日常生活中避免勞損，適當鍛煉腰背肌。

腎結石0.4不算大，最好在沒有增大時及時治療，可以保守治療如口服藥物、體外微波碎石、或者輸尿管腎鏡取石。腰酸先對癥治療，如局部熱敷或者紅外線理療，

腎結石會導致腰部的酸脹不適，如果有嵌頓時還會導致腎絞痛、腰痛。

你好！腎結石病因:腎結石的原因包括由于細菌的感染，可使結石膽紅素水解為游離膽紅素，游離膽紅素顆粒，以脫落細胞，寄生蟲卵等為核心，在膽汁中粘蛋白的幫助下，不斷沉積，形成結石。腎結石治療:腎結石的治療主要根據結石的大小、數目及有無并發癥來選擇不同的治療方法。1cm以內的結石可以采取多飲水、多運動、適當口服排石藥來治療。大于1cm的結石在保守治療上可以采取震波碎石配合中藥排石的方法，如無效，可以采取常規手術或微創手術治療[建議:]一般情況下磷酸鹽結石患者以酸性食品為宜；尿酸鹽結石患者以低嘌呤類食物為宜；草酸鹽結石患者則應少吃帶酸的食品。情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，來上?？梢詠?。