如果是因為長期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質量下降、記憶力減退肩背酸痛等癥狀，那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就可解除該問題。但如果是因為頸椎錐體病變（增生或突出）引起的椎管狹窄，造成腦供血不足所引發的上述現象及出現手指發麻等癥狀，那建議外敷徐氏骨刺消治療，該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構成，具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡的功能，主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等癥狀有很好的治療效果。至于采用哪種方式治療，請根據自己的具體癥狀或到醫院拍片確定。

頸椎病是一種常見的中老年人慢性疾病。由頸椎間盤退行性改變及其繼發性椎間關節退行性變所致鄰近組織（脊髓、神經根、椎動脈、交感神經）受累而引起的相應臨床癥狀和體征。【治療】①非手術治療：牽引、按摩、理療、針炙、圍頸、藥物對癥治療，以及頭部功能鍛煉；②手術治療：脊髓型頸椎病應早作手術治療，其他三型經保守治療無效，病情嚴重，可考慮手術治療。以上藥物的劑量及用法，須遵醫囑。藥膳1)生姜粥　　藥物組成：粳米50g，生姜5片，連須蔥數根，米醋適量。生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，食后覆被取汗?！　」πВ红铒L散寒。　　主治：頸椎病太陽經腧不利型?！　?2)川烏粥　　藥物組成：生川烏12g，香米50g，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜜3大匙，攪勻，空腹啜服?！　」πВ荷⒑ū??！　≈髦危侯i椎病經絡痹阻型。

對于治頸椎病最好的方法這個問題需要重視，關于治頸椎病最好的方法這個問題為你解答如下：日常生活中要注意營養合理，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。