可以用些接骨的中成藥，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

外傷導致下肢粉碎性骨折，經過手術治療，現在已經術后一年，但患側肢體肌肉萎縮。當然如果是骨折愈合良好，這時候可以考慮逐步加大運動負荷，結合熱敷，外敷中藥等措施促進恢復，廢用性骨質疏松，逐步鍛煉都可以恢復。

您好，這是應該不是骨質酥松的表現，這是因為患肢活動力度沒有以前大，活動減少，局部肌肉萎縮導致的雙側腿粗細不等。如果能改善走路是疼痛的情況，功能鍛煉是可以恢復的。建議您去醫院復查下X線，看看是什么導致的走路疼痛不適，及時處理病癥，能夠正常活動鍛煉的話，細的一側腿的肌肉是可以通過鍛煉恢復的。