您好，您這種情況可能是脫肛，是指直腸粘膜或直腸脫出肛外的一種病癥。您好，建議您養成良好的大便習慣，縮短排便時間。飲食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排糞次數增多。不宜吃刺激性食物。以上是對“大便時間太長、感覺啦不凈、肛門突出收不回”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，你的情況中醫稱為里急后重里急后重屬于脾虛所出現的癥狀，建議你服用補中益氣丸進行治療

您好，上述情況藥物方面可以給與奧美拉唑膠囊，顛茄片口服治療，應該建議注意休息注意保暖，三餐規律，不要吃寒涼食物，注意防寒，胃腸部受涼后會使胃腸的功能受損，故要注意胃腸部保暖不要受寒

這是由于脫肛引起的大便粘滯需要口服中藥治療，可長期服用補中益氣丸，注意勿過勞，忌食生冷食物。食療沒什么好方法

你好；根據你的描述看；只要是大便時間太長、感覺啦不凈、肛門突出收不回，也就是下墜感，一般發生這樣的癥狀，是胃酸過多、或胃腸蠕動差造成的，要改善這樣的癥狀，就控制胃酸，加速胃腸蠕動，補充氣血治療。注意保持大便通暢、小便清長，預防上火，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。多吃蔬菜、水果。注意保暖、避免受涼。