可能是不自信的原因，建議用暴露療法，先和一個(gè)陌生人試著聊天，可以開始就說(shuō)一句話，當(dāng)你完成時(shí)，就會(huì)很有成就感，逐漸增加人數(shù)和交談的時(shí)間。請(qǐng)你不要著急，按動(dòng)頭像右方那個(gè)（黃色按鈕），由此處可以進(jìn)入我的頁(yè)面進(jìn)行詳談，你可以跟我們的在線醫(yī)生進(jìn)行詳談，把你的病情的具體癥狀也可以跟她詳細(xì)的敘述，她都是為你做詳細(xì)解答。從而拿出一個(gè)確實(shí)可行的治療對(duì)策。最后祝你早日康復(fù)。

你的情況我已經(jīng)看過(guò)了，由于對(duì)你的情況了解還不是很透徹，我不能輕易的下結(jié)論，請(qǐng)你按動(dòng)頭像右方那個(gè)（黃色按鈕），由此處可以進(jìn)入我的頁(yè)面進(jìn)行詳談，你可以跟我們的在線醫(yī)生進(jìn)行詳談，把你的病情的具體癥狀也可以跟她詳細(xì)的敘述，她都是為你做一一解答。從而拿出一個(gè)確實(shí)可行的治療對(duì)策。最后祝你早日康復(fù)。

看到你的描述，我能夠理解你的心情。為了你的病情能夠得到有效地治療，請(qǐng)你不要著急。按動(dòng)頭像右方那個(gè)（黃色按鈕），由此處可以進(jìn)入我的頁(yè)面進(jìn)行詳談，你可以跟我們的在線醫(yī)生進(jìn)行詳談，把你的病情的具體癥狀也可以跟她詳細(xì)的敘述，她都是為你做詳細(xì)解答。從而拿出一個(gè)確實(shí)可行的治療對(duì)策。最后祝你早日康復(fù)。

心理分析：你好，根據(jù)你的咨詢，不排除有社交恐懼癥的傾向，表現(xiàn)為社交困難、緊張焦慮、場(chǎng)合上說(shuō)不出話。心理指導(dǎo)：這多和你的性格、經(jīng)歷有關(guān)，這類病癥其實(shí)要從心理上解決，要提升對(duì)自己的自信，多暴露在一些場(chǎng)合里去交際，鍛煉自己的能力。

可能是不自信的原因，建議用暴露療法，先和一個(gè)陌生人試著聊天，可以開始就說(shuō)一句話，當(dāng)你完成時(shí)，就會(huì)很有成就感，逐漸增加人數(shù)和交談的時(shí)間。