你好，從你提供的情況看，你這考慮是急性腰扭傷，。此種情況最好是注意休息，特別是不能夠過多的彎腰和負重，同時可以吃點氯唑沙宗和雙氯芬酸鈉等藥物治療，減輕癥狀，

經常性的著涼、經常性的體力勞動過來，經常彎腰，都有可能造成腰部不適。腰部經常保持一個姿勢不變，或者說長久的站著或者彎著，都可能導致腰部壓力過大，產生不適。根據不同的情況，治療目前分為三種：保守治療、微創治療、外科手術。保守治療就是藥物治療，時間長、費用低、見效慢。手術治療會給病人帶來很大的痛苦。微創療法，是介于保守治療跟手術療法中間的一種治療方法。費用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。平時注意不要著涼什么的，不要一直保持一個動作不變，適量活動，勞逸結合。

引起腰痛病的原因很多,比較常見的有腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等.本身可以發腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌勞損或骨質增生，另外也很可能是腰間盤突出導致的。最好去醫院進行相關檢查，確診后再治療。

你好，腰痛在醫學上是一種表癥，一種癥狀，本身可以發腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌勞損或骨質增生，另外也很可能是腰間盤突出導致的。最好去醫院進行相關檢查，確診后再治療

你的情況，考慮急性腰扭傷，原因為腰肌拉傷或小關節滑膜嵌頓造成。建議最好臥床休息，尤其是應避免長時間彎腰或久坐，可以短期應用芬必得、氯唑沙宗等抗炎肌松藥物。