患者主要是存在焦慮不安的情況，考慮可能和心理因素有關，咨詢進一步處理措施的問題。針對這種情況建議要注意放松心理，必要時要及時到當地醫院的心理科門診就診，在醫生的指導下給予抗焦慮藥物對癥治療。

你好，正常情況下人每天新陳代謝是會掉頭發的。100根以內正常。建議不要緊張，適當的放松，你說的情況也不一定就是不正常。平時飲食方面多吃一些黑色的食物。以上是對“焦慮緊張不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好：通過對你提供資料的分析后我認為你現在的問題是惡性循環，掉頭發→害怕→焦慮→緊張→掉頭發.......建議：去大一點的三級甲等醫院看心理醫生，在他們的指導下你的問題會很快解決的。

引起掉頭發的原因有很多情緒緊張就是一個主要因素。平時要養成的良好的生活習慣，避免過度緊張，保持心情的舒暢。合理飲食，注意補充營養。

焦慮癥是一種心里疾病，一方面要靠自己調整，盡量克服自己多和家人朋友溝通交流，多參加一些戶外運動，轉移自己注意里，豐富自己的生活，臨床上對于焦慮癥的治療，一般是通過心里疏導配合藥物疏肝理氣解除患者的焦慮抑郁的情緒，抗焦慮抗抑郁方面考慮到西藥的副作用，可以通過中藥調暢氣機，達到治療效果。