高度近視加散光導致視物分散，尤其在晚上更明顯，可能由用眼習慣不佳、眼部疾病、眼鏡不合適、缺乏營養、遺傳因素等引起。 1.用眼習慣不佳：長時間近距離用眼、過度使用電子設備等，會加重眼睛負擔。應定時休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，看看遠處或閉目養神。 2.眼部疾病：如青光眼、白內障等，會影響視力。需要到醫院進行詳細檢查，明確診斷后對癥治療。 3.眼鏡不合適：度數不準確或鏡片磨損，會影響視覺效果。定期驗光，及時更換眼鏡。 4.缺乏營養：維生素 A、葉黃素等缺乏，不利于眼睛健康。可多吃胡蘿卜、菠菜、藍莓等食物補充。 5.遺傳因素：若家族中有高度近視和散光患者，自身患病幾率增加。 出現這種情況應引起重視，及時就醫檢查，改善用眼習慣，注意營養補充，以保護眼睛健康。

你好，這種情況建議還是去做手術、

　規則散光多數是由于角膜先天性異態變化所致,還可能存在晶狀體散光.也有些后天引起的散光,比如眼瞼長針眼或粟粒腫,長期用眼姿勢不良(如經常瞇眼散光,揉眼,躺著看書等等),這樣眼皮壓迫角膜也會使角膜弧度改變,發生散光并使散光度數增加,另外,一些眼科手術(如白內障及角膜手術)也可能改變散光的度數及軸度.不規則散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致,如角膜潰瘍,疤痕,圓錐角膜,翼狀胬肉等.　

1.規則散光：可按散光類型及散光度數以不同圓柱鏡矯正；　　2.不規則散光：可配用角膜接觸鏡矯正；　　3.18歲以上成人的高度散光可考慮行角膜屈光手術治療.　　用藥原則：　　1.凡是散光眼一定要散瞳驗光,特別對混合性散光更為重要；　　2.學齡前兒童用１％阿托品滴眼液或眼膏散瞳驗光,每日兩次,連續三天后方可檢影驗光；　　3.一般青少年用托比卡胺滴眼液散瞳驗光；　　4.少數病者滴用阿托品后,面色潮紅甚至頸部,全身發紅,口干,這是對阿托品藥有輕度反應,只要多飲溫開水,過１—２小時后癥狀消除,一般滴阿托品滴眼液后都用手指壓迫鼻根旁淚小管處約１０—１５分種,以防止藥物流入淚囊吸收,如果壓迫得好,就不會發生上述癥狀.

只要你的角膜厚度足夠，就可以通過準分子激光手術矯治的。你散光度數這么高，估計視覺質量很差，應該還有其他的像差，建議你做波前相差引導的手術，徹底糾正各種像差，散光僅僅是像差的一種。