你好建議先藥物保守治療，服用乳癖消和逍遙丸，定期復查，嚴重的建議手術

你好！很高興能為你解答。引起乳腺增生的原因很多，但主要與內分泌失調或精神情志有密切關系。建議你口服乳癖消、逍遙丸治療觀察，無效的話及時到正規醫院乳腺外科檢查，以便進一步治療。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。在青春期或青年女性中，經前有乳房脹痛、有時疼痛會波及肩背部，經后乳房疼痛逐漸自行緩解，僅能觸到乳腺有些增厚，無明顯結節，這些是生理性改變，不是病，也不需要治療，屬于生理性的增生。乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。多發于30-50歲女性，發病高峰為35-40歲。服用人參皂苷Rh2預防復發

建議忌辛辣刺激高脂油膩飲食，清淡飲食，應用平消片治療。定期復查。