什么食物可以降低膽固醇
什么食物可以降低膽固醇?吃什么食物可快速降低膽固醇?可以降低膽固醇的食物是哪些？體檢時被查出膽固醇和甘油三脂比較高，平時注意少吃什么可以降低呢？
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好：飲食采用低脂肪、低膽固醇、低飽和脂肪酸飲食，多吃蔬菜，多吃水果。可選擇降脂藥物如血脂平，血脂康，辛伐他丁，非諾貝特片等治療。
2016-01-27 04:01
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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血脂（膽固醇和甘油三酯）升高，容易導致動脈粥樣硬化，從而引起心腦血管疾病，如腦梗塞、冠心病等；所以應該積極治療，使血脂降至正常。指導意見：你目前是剛發現血脂升高，可先飲食+運動療法：1、平時您要低鹽低脂清淡飲食，忌肥膩，禁煙酒，多喝水、多吃蔬菜水果，尤其是芹菜、圓蔥、木耳、蘑菇、豆類及豆制品，以及橘子、香蕉等含鉀豐富的食品。2、少吃含膽固醇豐富的動物內臟、動物油、肥肉等食物;3、少吃含糖分較高的食物；4、經常用山楂+決明子泡水喝，有很好的降血脂作用;5、適當活動，如慢跑、快走、登山、太極等；3-6個月后再復查血脂，若仍高于正常，建議服用辛伐他汀片治療；
2016-01-27 02:29
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好~高多少?注意飲食調養,嚴重時服用藥物,禁止吃動物內臟和脂肪飲食.
2016-01-26 16:38
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