鄭州治療抑郁癥哪家好？
2016-01-26 03:19
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鄭州治療抑郁癥哪家好？每天壓力很大，總是感覺很累，很難受，心情時而煩躁，時而低落，喜歡一個人發呆，覺得活得沒啥追求，有時候還想自殺，我這是不是得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助：我這是抑郁了嗎？抑郁的原因是什么？
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好，您這是得了抑郁癥。抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。實面對不如意的事，要盡量從積極的方面去考慮，樂觀面對現實，笑對人生，保持豁達的胸懷。當人的思想出現問題時，感覺也會是荒謬的，只要能理智地面對現實，那么，痛苦、抑郁和煩惱這些消極情緒就會大為減輕。
2016-01-27 02:43
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。自我放松-有意識地在行為上表現得快活、輕松和自信。另外還可以運用音樂、瑜珈、冥想等方法來幫助放松，可以多和朋友接觸一下，保證睡眠，可以找心理醫生疏導一下，這是非常有必要的，這樣會康復的更快的
2016-01-26 20:23
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