你好，一般輕度的抑郁癥自我治愈有所效果，但是中度重度患者需要尋求專業精神心理醫生的幫助才可治愈。可以說，只有那些做事認真、追求完美的人才比較容易得抑郁癥，所以患者和家屬大可不必感到羞恥，社會也應該給予他們更多的關懷和支持。

抑郁癥表現的是情緒抑郁，語言減少，反應遲鈍。病人感到精神不濟，想做事卻做不動，覺得心有余而力不足，出現焦慮，嚴重可出現自殺意念，因此我們應該從以下來護理，改善家庭成員之間的關系，分析去除不良的刺激因素。

你好建議你還是心里輔導為主，因為抑郁癥藥物治療的過程治標不治本，但你也可以先吃藥物控制一下，吃些鹽酸帕羅西汀，但是盡量還是找到抑郁的根源，心里治療，加油！

你好，產后抑郁癥是指產婦在分娩后出現的抑郁障礙，你可以進行放松訓練，泡熱水腳，聽一些輕音樂，另外食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果，也可促進休息。中醫治療抑郁可以采用針灸中藥等方法。