您好血同型半胱氨酸水平明顯升高，可考慮患有“高同型半胱氨酸血癥”

高半胱氨酸，或稱為同型半胱氨酸或同半胱氨酸高半胱氨酸是由體內的重要氨基酸蛋氨酸轉化過來的.高半胱氨酸濃度越低，你的身體就越能保持完美的生化平衡，從而使自己更完美。這就意味著更多的精力、更好的耐力及忍受力，更清醒的頭腦、更少的感染和更好的皮膚及體重控制.　血清內高半胱氨酸的高水平是心血管疾病及中風的風險因素，是這種疾病的標記。準確的預測患心臟病或中風的危險，而且可以比基因更好地預測患老年癡呆癥的危險.低脂而富含水果蔬菜的飲食可以降低血液中高半胱氨酸水平B組維生素如肉類、海味和綠葉蔬菜中的葉酸鹽可降低血液中高半胱氨酸的含量

這個是一個心腦血管高危的預測飲食，用易導致動脈硬化的情況發生的

你好，肉類、乳酪及其他蛋白質類植物中含量特別豐富的蛋氨酸轉化、積累、生成同型半胱氨酸，所以我們差不多每天都能吃到這種氨基酸；在代謝過程中若不能甲基化將導致高同型半胱氨酸，會造成人體細胞（內皮細胞）、動脈、大腦、神經、骨骼、免疫、DNA的損傷，特別是動脈系統。葉酸和維生素B6、B12等甲基營養是同型半胱氨酸代謝過程中所必備的維生素。另外日常生活中應注意少吃肥肉、乳酪等高蛋白食物；戒煙戒酒；不喝咖啡、濃茶；保持情緒穩定；不要熬夜等都可以降低同型半胱氨酸值。還可以多吃綠葉蔬菜，鍛煉身體等健康的生活方式來保持同型半胱氨酸值的穩定。

你好：同型半胱氨酸是一種含硫基氨基酸，為蛋氨酸代謝產物。它是動脈粥樣硬化等疾病的獨立危險因素；近年也有報告提示，也是老年骨質疏松的危險因素。您可到醫院專科進一步復查，明確診治。