試著找個好朋友一起聊聊天，說說心中的想法，如果別人不是真心喜歡你的話，就不要想了，找一個自己喜歡的人可以，但前提是他可以對自己好。或者找個圖書館或者書店看看書，書可以排遣很多時間，收獲很多，心情也會開闊很多。自己想開點，適合就在一起，不適合就讓時間慢慢來吧。

根據你的描述，有抑郁癥的傾向，抑郁癥表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，如不加注意會情況嚴重。建議你不要太把他當回事，如果不是真心喜歡你的話早日離開是好事，可以多認識下其他朋友，培養各種興趣愛好，轉移自己的注意力。

試著找個好朋友一起聊天，說說心中的想法，如果別人不是真心喜歡你的話，就不要想了，找一個自己喜歡的人就可以了，但前提是他可以對自己好，或者找個圖書管看書，書可以排遣很多時間的你好，根據你的描述，你有抑郁癥的傾向，建議你不要太把她當回事了，如果不是真心喜歡你的話早點分開是好事情，可以多認識下其他的朋友，培養各種的興趣愛好，轉移自己的注意力

你女朋友前段時間提出分手后，你出現心情不愉快，總是想哭，這是可以理解的，畢竟有過一段感情。你好，心情不愉快，總有想哭的沖動主要原因還是由于你跟女朋友分手了，你要多自己開解自己，這只能說明你們倆個有緣無份，而你真正的另一半還沒有到來，所以不要傷心，多和朋友聊聊天，慢慢就會好了。

你好，既然這段感情已經過去，就要跟它說再見。分散自己的注意力，想一些高興的事情。跟朋友在一起找些好玩的事情做。或者做些運動干些體力活，身體累了，就不會去想了。以上是對“近期心情不愉快，想哭的沖動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！