鼾癥有哪些預防呀?
2016-01-25 15:57
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我的孩子現在才沒幾歲，但真的是很胖了。前段時間我發現他晚上睡覺時一直在打呼嚕，而且聲音真的是很響，于是我就帶他去看醫生是不是有病，沒想到查出來是鼾癥
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，1．增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。2．避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。3．對于肥胖者，要積極減輕體重，加強運動。我們的經驗是減輕體重的5%—10%以上。5．睡前禁止服用鎮靜、安眠藥物，以免加重對呼吸中樞調節的抑制。
2016-01-25 16:03
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