健康指導：你好，蔬菜水果都是可以吃的，但還是不要吃涼的，在飲食上，要多喝湯、飲水。每日進餐應適當配一定比例的雜糧，做到粗、細糧搭配，力求主食多樣化。在吃肉、蛋食物的同時，還要吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。三是平時應保持精神愉快、心情舒暢，避免不良的精神刺激，因為不良情緒可使胃酸分泌量下降，腸胃蠕動減慢，引起便秘。

產婦胃腸的功能恢復需要一定時間，產后建議少量多餐，以清淡高蛋白質飲食為宜，同時注意補充水分。水果的話不要挑涼性的~~比如西瓜，甜瓜，梨，草莓、柚子這些，因為這些有可能會引起拉肚子，其他的應該都可以的。

你好，這種情況在一個月內是不能吃水果的，但蔬菜燒爛后是可以吃的1

您好，像您剖腹產后，已經26天，可以吃水果的，但是水果是常溫，只要不涼就好。建議您加強營養，不要吃生冷辛辣刺激食物，注意休息保暖，生活有規律，注意個人衛生，保持陰部清潔干燥。

你好，產褥期飲食注意忌煙酒辛辣涼性食物，可以用些水果和蔬菜，但主要不要用涼性的。建議月子里可以吃些香蕉，蘋果可以熱水燙一下服用，吃些蔬菜，適當活動，只要室內通風。