失眠是怎么回事的啊
2016-01-25 13:42
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最近我總是感覺到有點不舒服的，有時候頭也很暈，心里總是非常的難受的，后來我就去檢查了一下，說是有點失眠癥，可是我真的是非常的難受的啊。
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好，你現在已經形成了頑固性的失眠，及時治療調理，如果長期不治療或治療不當，后期會導致抑郁癥等一系列精神疾病的發生，建議中醫治療調理，采用中醫中藥辨證施治可以達到較好的效果，中藥通過調理氣血、養心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝，活血化瘀等治療方法來調理機體氣血、臟腑功能及陰陽平衡等。
2016-01-26 12:37
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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產生睡眠問題的原因很多，如某種睡眠障礙、軀體疾病、情感因素、生活方式(過多飲用咖啡和茶葉)以及環境因素(噪聲、擁擠或污染)等等。1.身體原因軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關節炎、心臟病、糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍病。
2016-01-26 09:41
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環境等，有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點。
2016-01-26 09:28
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