如果出現局部韌帶拉傷沒有完全保養(yǎng)。在這種情況的時候出現再次損傷的可能性是比較大。所以這種情況是我們首先需要休息和制動。配合局部熱敷按摩。同時配合口服布洛芬緩釋膠囊。活血化瘀膠囊云南白藥膠囊。骨折挫傷膠囊。同時也可以配合采用針灸治療的方式綜合治療效果可能會更好一些。

健康指導：您好：一般韌帶拉傷后，多注意休息，盡量不要亂動，可以用冰塊進行冷敷，飲食上注意多食一些富含維生素C和膳食纖維的食物，多補充一些優(yōu)質蛋白，注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，保持心情舒暢，多喝開水。

根據你的描述來看，你的情況還是休養(yǎng)。建議你平時最好少活動受傷的部位，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀，可以外用扶他林治療。

你好，你的情況屬于第二次局部韌帶拉傷引起的癥狀，一般會引起局部疼痛和活動受限等癥狀的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極服用西樂葆膠囊和云南白藥膠囊治療，效果佳的，近期不要做激烈運動的，祝你健康

韌帶拉傷后，會有不同程度的撕裂出血，主要癥狀是疼痛，腫脹，活動受限等。第一次拉傷后容易再損傷。建議帶護腕兒，積極治療損傷，48小時后可熱療磁療，口服消炎止疼藥，外用活血通絡藥等，加強腕部韌帶鍛煉，防止再損傷。