你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃點維生素C．牙齦出血的原因很多，可分為兩個大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙齦炎、牙齦瘤等。另一方面是全身性疾病表現的牙齦出血，如貧血、白血病血友病等。以上是對“牙齦紅腫有幾年了，還經常出血。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好！引起牙齦出血的原因主要有：牙齦炎、牙周炎、全身系統性疾病、艾滋病、血管瘤及外傷等。正常健康的牙齦呈粉紅色，質地堅韌而富有彈性，刷牙或吃東西時牙眼不會出血，即使用力刷牙也不會引起出血。如果患有牙齦炎或者牙周炎，牙齒表面會堆積牙菌斑，牙菌斑中的細菌產生許多有害的代謝產物，對牙順組織造成損害，使牙齦組織產生炎癥，牙齦便失去原有的正常的色澤和形態，變得紅腫松軟．容易出血。一些局部刺激因素的存在，如牙石、不良修復體、用口呼吸、食物嵌塞等，也會造成牙板出血。

你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃點維生素C．牙齦出血的原因很多，可分為兩個大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙齦炎、牙齦瘤等。另一方面是全身性疾病表現的牙齦出血，如貧血、白血病血友病等。

你好，牙齦紅腫出血的原因很多，一般來說，多與牙周炎、牙齦慢性感染等有關。從中醫上來講，則可以辯證為胃火上炎所致的牙痛。可以服用一些藥物來調理，比如黃連上清丸配合維生素C口服，就應該有比較好的療效。