你好，脫發可以治好的。脫發是頭發脫落的現象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發，由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡，故能維持正常數量的頭發，以上就是正常的生理性脫發。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落，其原因很多。

您好，像你這種情況屬于精神壓力過大造成的脫發，由于睡眠不好導致頭部的血液循環不暢，營養物質不能及時的供應頭發的生長，導致你的脫發的產生。建議你多注意生活規律，不要熬夜，在飲食方面要加強營養物質的補充。到醫院可以做個微量元素的檢查，在根據檢查的結果做出相應的治療方案。

自述頭部左側斑塊狀脫發，一月余，治療效果不好。你好！根據你所說，考慮為“斑禿”。該病以突發的局限性斑片狀的脫發為常見癥狀，脫發處光滑，無炎癥，無瘢痕。，無其他不適。但是該病病程很長，可持續數月甚至數年，大多數毛發可以再生。治療方面沒有什么特效的藥物。主要是去除可能的誘發因素，注意勞逸結合，絕大多數可以在6--12個月內自然痊愈。可以應用藥物改善局部血液循環，促進毛發的再生。希望對你有幫助！