乳房纖維瘤多因激素異常，需注意情緒、飲食等。治療有藥物、手術等。包括定期復查、避免刺激、合理用藥、適當運動、規律作息。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.定期復查：每3-6個月復查乳腺超聲，監測瘤體變化。
2.避免刺激：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，減少激素波動。
3.合理飲食：少吃辛辣、油膩、高糖食物，多吃蔬菜水果。
4.適當運動：如慢跑、瑜伽，增強體質。
5.規律作息：保證充足睡眠，不熬夜。
6.藥物治療：可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。
發現乳房纖維瘤不必過于緊張，積極應對，定期復查，在醫生指導下選擇合適治療方法。

乳腺腫瘤的發病原因目前不明現將一些影響發病的因素敘述如下：(1)年齡：乳腺腫瘤多發于40～60歲占全部患者的75%左右20歲以前患者罕見(2)卵巢功能：乳腺受卵巢激素的調節雌激素是乳腺發育的基本刺激素亦是乳腺腫瘤發病的先決條件之一有人認為雌酮和雌二醇的異常增加與雌三醇的缺乏是乳腺腫瘤的發病原因之一已得到臨床檢查的支持與動物實驗的證明而且男性乳腺腫瘤患者少見約為女性患者的1%此亦說明可能與男性無卵巢激素有關(3)結婚、生育及哺乳：臨床上發現獨身婦女患乳腺腫瘤較已婚婦女為多婚后從未生育者其乳腺腫瘤發生率較已生育者亦高而生育后從未哺乳者或哺乳不正常者(哺乳期過短或過長)的發生率比正常哺乳者高乳腺在一生中都處于內分泌激素影響下所以結婚、生育及哺乳與乳腺腫瘤的發生有一定關系(4)遺傳因素：臨床上發現有的乳腺癌患者有家族史有母女及姐妹同時或先后患乳腺腫瘤的情況但這一觀點目前有不同的看法