你好，其實(shí)誰的身體不會偶爾出現(xiàn)點(diǎn)問題的尤其是一些偶然的神經(jīng)過敏刺痛之類的。你如果太當(dāng)回事這個(gè)叫做疑病癥的。這個(gè)是屬于心理疾病了。需要去看心理醫(yī)生幫助緩解的。建議你如果沒有在工作的情況下最好是找份工作充實(shí)一下自己別老是亂想的。沒有事情做的時(shí)候人就容易胡思亂想的。

你好。從你的這些癥狀來分析，是焦慮癥的表現(xiàn)。第一，建議放松心情，放下包袱，一切順其自然。存在的就是合理的，所以只要是存的東西，就要接納它們，包括你身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，都要百分百的接納，包括你目前的焦慮情緒在內(nèi)。沒什么大不了的，不過就是焦慮而已。適度的焦慮對人是有益，只是不要過度。第二，安排好你的日常起居，保證有充足的睡眠時(shí)間，居住環(huán)境有必要的防護(hù)措施，比如防盜門，防盜欄就可以了，睡覺之前關(guān)好門窗。我想，你居住的小區(qū)也是有保安的。所以沒有什么好怕的。不想過于擔(dān)心。第三，培養(yǎng)自己健康的興趣愛好，比如唱歌，朗誦，讀書，跳舞，健身，交友等等，根據(jù)自己的喜好來選擇。第四，如果通過上述調(diào)節(jié)效果不好，就要到精神專科門診去看看，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)服藥治療。祝新春快樂，馬年吉祥。

考慮是神經(jīng)衰弱；屬于一種心理疾病，是精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。表現(xiàn)為孤僻、膽怯、敏感多疑、急躁、頭昏、頭痛、肌肉酸痛、失眠、不易入睡、多夢、易醒、易緊張等。中醫(yī)認(rèn)為腎虛為主要病機(jī).試試百合清腦靜。用紫靈芝片煮水喝，能安神助眠、治療神經(jīng)衰弱。