總膽固醇6.3
2016-01-24 07:32
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我朋友今年29歲。在醫院檢查總膽固醇6.3。她身體沒有別的什么不舒服的感覺。請問下像她現在這樣總膽固醇6.3應該怎么樣治療？會對身體有什么不好的影響嗎？
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好.應在醫生指導下服用熊去氧膽酸和脂必妥治療.應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.適量的體育鍛煉，降脂的食品有燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色的新鮮蔬菜為主。
2016-01-24 23:03
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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總膽固醇量度5.2mmol/L或以下為正常.日常飲食中其實有許多不含膽固醇的食物,包括硬殼果類,如杏仁,核桃;五谷類,蛋白,水果類果醬,果凍;此外,還有蔬菜類,花生,花生醬,植物性油脂及人造奶油,面筋,豆類與豆漿,豆腐等豆制品.尤其多吃水果,水果含果膠,也能降低膽固醇.近年來有不少報告顯示,攝取燕麥也能降低膽固醇.許多研究顯示,燕麥其實和豆類同樣有效,如果每天在低脂飲食中添加兩三杯燕麥片,其降低膽固醇的效果較僅采取健康飲食還好.其他有益于降低膽固醇的食物還有胡蘿卜及生蒜頭.過去有不少研究顯示,攝取大量的生蒜頭能減少有害的血脂肪.除了飲食外,規律運動及體重控制均有助于降低體內膽固醇
2016-01-24 19:02
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