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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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你好,要想瘦局部,必須首先得進行全身減肥,可以做一些有氧運動如跑步、游泳等,然后再有針對性的局部減。瘦腹部法,如:仰臥起坐、垂直腿卷腹等方法
2016-01-24 19:25
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你好。想瘦腹部,必須先做全身運動,然后再有針對性的做腹部減肥。比如:仰臥起坐、垂直腿卷腹等運動。
2016-01-24 14:33
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