過敏性鼻炎的典型癥狀是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。一般接觸到了過敏原導致發作，一般有：灰塵、塵螨、花粉、動物皮毛、冷空氣等。輕微的過敏性鼻炎可以物理治療，癥狀嚴重者可考慮手術。過敏性鼻炎患者需遠離過敏性刺激，還可積極鍛煉身體，在增強人體抵抗力的同時，還可提高人體對寒冷的耐受力，從而提高人體對不良環境的適應能力。

建議做物理治療比較好，且效果直接。鹽水洗鼻,可以有效預防鼻炎。常見的鼻腔粘膜急性炎癥，為病毒感染。可以進一步鼻鏡檢查看看。不要經常挖鼻子，注意鼻部衛生很關鍵的。不要抽煙喝酒。戒煙對于鼻炎的治療是很有幫助的。平時應注意鍛煉身體,參加適當體育活動。鼻塞都可以通過不同的治療方法進行解決。

關于鼻炎，如果只是單純性鼻塞，考慮是單純性鼻炎。要多吃瓜果蔬菜補充維生素。你的情況可能是鼻炎，但還需要具體檢查。患者朋友最好還是做個相關檢查吧。注意保暖,氣候轉變極易感冒引發鼻炎。平時注意飲食清淡，保持鼻腔清潔濕潤，防止上火。要加強鍛煉、增強體質等。

鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。鹽水洗鼻,可以有效預防鼻炎。具體情況但要到醫院檢查后才能確定。早期發現疾病，早期治療。避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等。患者需要適度鍛煉增強抵抗力。建議您可以試試鹽水洗鼻治療。如果用藥效果不好，可以選擇手術治療。