雄性激素又稱“男性激素”.促進男性附性器官成熟及第二性征出現,并維持正常性欲及生殖功能的激素.以睪丸分泌的睪丸酮（睪酮）為主,屬類固醇激素.可以通過食療補充1海產品：魚,蝦,貝殼類,海藻類食物.一般而言,凡體內缺鋅者,男性會出現精子數量減少且質量下降,并伴有嚴重的性功能和生殖功能減退,而女性則發生體重下降,性交時陰道分泌液減少等癥狀.另外,海藻含碘量超過其它動植物.而碘缺乏或不足會導致流產,男性性功能衰退,性欲降低.因此,即便不能經常吃海鮮,也要經常吃些海帶,紫菜,裙帶菜等海藻類食物.2蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性.因體弱,年高而性功能有所減退者,可堅持服用蜂蜜制品.3果仁：性學專家發現,在某些經常吃番瓜子的民族中,極少有前列腺疾病發生.這是因為番瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質.此外,小麥,芝麻,葵花子,核桃仁,杏仁,花生,松子仁等也對增強性功能有幫助.4韭菜：又名起陽草,壯陽草,長生韭,是一種生長力旺盛的常見蔬菜.為腎虛陽萎,遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性陰莖勃起障礙,早泄等疾病有很好的療效.5大蔥：蔥的營養十分豐富,它能良性刺激性欲.現代醫學研究表明,蔥中的酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常,從而壯陽補陰.6雞蛋：雞蛋是一種高蛋白食物,其所含的14.7％的蛋白質中,主要為卵蛋白和卵球蛋白,包括人體必需的八種氨基酸,與人體蛋白質組成相近.雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99.7％（牛奶僅為85％）.這些優質蛋白是性愛必不可少的一種營養物質.它可以強元氣,消除性交后的疲勞感,而且,它在體內還可轉化為精氨酸,提高男性精子質量,增強精子活力.同時還能加快女方處女膜破裂后的愈合.7巧克力：巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物.現代營養學家認為,巧克力所含的成分能穩定神經并有助開放感官,讓人們更期待兩性之樂.在西方諸國,自15世紀以來,巧克力就被視為激發性愛的營養食物,尤其是西班牙人,世代把它當作一種刺激性欲的藥物.所以在做彌撒前,教堂內嚴禁食用巧克力.1戒煙戒酒2一定要早睡.科學家研究發現,午夜前后是人體分泌激素的關鍵時刻3加強鍛煉6保持心情愉快好心情是治療一切疾病的靈丹妙藥

體內激素分泌失衡時才可以吃.

你好,要不能亂吃,特別是激素,首先建議你到醫院檢查體內激素水平.并且這些藥都是處方藥,你在藥店一般是買不到的,如果沒有缺乏或者不確定缺乏哪一種激素就亂吃藥只會更糟糕.你可以嘗試從食物中獲取,比如巧克力,燕麥片,雞蛋,鮮蝦,麻雀肉,蔥,韭菜,松子,狗肉,羊肉,海魚,鴨子,貝類食物,鱉,鱔魚,河鰻及豆制品,芝麻,核桃等等.以上回答僅供參考,謝謝.

你可以先做一個荷爾蒙的檢測,體毛少可能是體質的問題,如果荷爾蒙正常則不要亂補.補充方法如下指導意見中.一,富含雄激素的食物有：1,動物內臟.含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要成分.此外,還含有腎上腺素和性激素,能促進精原細胞的分裂和成熟.2,含鋅的食物.含鋅量最高的食物首推牡蠣肉,其他如牛肉,牛奶,雞肉,雞肝,蛋黃,貝類,花生,谷類,豆類,馬鈴薯,蔬菜,紅糖等都含有一定量的鋅.3,含精氨酸的食物.富含精氨酸的食物有鱔魚,鲇魚,泥鰍,海參,墨魚,章魚,蠶蛹,雞肉,凍豆腐,紫菜,豌豆等.4,含鈣食物.含鈣豐富的食物有蝦皮,咸蛋,蛋黃,乳制品,大豆,海帶,芝麻醬等.5,富含維生素的食物.維生素A,維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退,它們大多存在于新鮮蔬菜,水果中.二,運動無氧健身會提高體內的雄激素和生長激素的含量,如舉啞鈴,仰臥起坐,俯臥撐等等；還有許多健身訓練是有氧和無氧兩種運動的自然結合,如快速爬山.二,雄激素藥物1,丙酸睪酮(testosteronepropionate)：是目前最常用的雄激素制劑,僅供肌內注射,作用時間較久,可維持2～3日.針劑有10mg(1m1)／支,25mg(1m1)／支,50mg(1m1)／支.2,甲睪酮(met：hyltestosterone)：由于口服需經肝臟代謝失活,故以舌下含化為宜.片劑有5mg／片,10mg／片3,三合激素：針劑每支1ml含黃體酮12.5mg,丙酸睪酮25mg和苯甲酸雌二醇1.25mg.雄激素藥物不可亂用,要在醫生的指導下用藥.

雄性激素是睪酮,雄酮,雙氫睪酮等多種雄性激素的總稱,雄激素是一類類固醇化合物,主要由睪丸間質細胞產生.睪酮是由睪丸間質細胞分泌的真正雄激素,其他一些雄激素則可能是睪酮生成時的中間產物或睪酮的代謝產物.雄激素的主要作用是刺激雄性外生殖器官與內生殖器官（精囊,前列腺等）發育成熟,并維持其機能,刺激男性第二性征的出現,同時維持其正常狀態,如胡須,陰毛和毛發的男性分布形式,出現喉結,聲帶變寬變長,聲音由細變粗,骨胳粗壯,肌肉發達,呈現男性體型等.紐斯葆袋鼠精膠囊：本品選用澳洲大自然雄性袋鼠睪丸組織,經過科學的配方,先進的工藝生產提取,吸收迅速,無任何副作用.采用超低溫凍干技術,有效的保證了產品的有效成分.不熱不燥,易于人體吸收.主要作用：迅速恢復成年男性體力和精力,有效對抗疲勞.溫補腎虛,保精固腎,緩解腎疲勞,對陽痿早泄及腰酸腿軟有極好的改善作用.改善男性功能,提高生活質量.適宜人群工作壓力大,應酬多,早衰者.長期生理疲勞,夜尿頻多,手腳無力的腎疲勞者.夫妻生活質量無法令人滿意者.想保持男性青春活力者.另外還有茂丙酸睪丸酮,丙酸睪丸酮,斯特龍針劑,不過有副作用,服用要遵醫囑.雄性激素副作用是抑制了垂體和睪丸的內分泌功能,使內源性辜酮分泌減少殺死精子減少精液量,睪丸萎縮,身體虛胖.如果沒有內分泌方面的疾病只是想更陽剛些,不建議服用.如果你有內分泌方面的疾病,請謹遵醫囑用藥.