根據您的描述您這種情況有可能是跖腱膜炎，長期得不到有效治療可能會引發足跟骨質增生。患病期間一定要避免劇烈跳動，穿鞋必須要穿軟底的鞋子。治療可以服用舒筋活血、消腫止痛的藥物，另外配合冰敷治療會有很好的效果。醫生詢問：

您好，據您的描述大致是最低跖腱膜炎癥。可以局部封閉治療，效果不錯。最近注意休息，少走路。祝早日康復醫生詢問：

朋友你好你所說的癥狀主要考慮這是平足人群的共性。根據您所說的情況考慮如果屬于平足人群，很容易出現這種情況，這種足底不適合長時間站立或者行走，不用治療，也就是每天用熱水加醋泡腳，可以稍微改善一些。以上是對“腳底靠近后跟的部分，站久了或走路走久了就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,這位朋友,足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創傷性炎癥所致,少數因跟骨骨刺引起足跟骨刺癥狀是足根壓痛,走路時腳跟不敢用力,有石硌,針刺的感覺,活動開后,癥狀減輕,治療最理想的方法是采用純中藥制劑的膏藥.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,不僅能夠溶解鈍化骨刺,而且消除無菌性炎癥.