你好，鼻咽癌患者首先，要在日常生活中保持鼻咽腔的清潔和濕度，如可以使用鹽水沖洗鼻腔，或滴用薄荷液等;其次，要注意飲食，鼻咽癌有出血癥狀的患者應多攝入一些良性食物，如苦瓜、番茄、空心菜、魚腥草、馬齒莧等。同時應忌酒，忌食辛辣、過熱的食物;第三，應避免鼻腔感染，這就要注意糾正用力擤鼻涕、挖鼻孔等的不良習慣。

你好，睡前2小時避免進食，尤其流質食物。多喝水，清淡的溫開水是最佳的水分補充。避免講話太多，少煙少酒少熬夜，放松心情，規律生活，改善工作環境。

你好，為了提高患者的身體素質，增強患者的抗病能力，以及治療的承受能力，鼻咽癌病人的飲食，必須富含蛋白質、維生素、氨基酸等營養物質，多選用清熱解毒，瀉火偏寒的食物，以及化痰散結的食物，如海帶、紫菜、龍須菜、海蜇等。戒煙、酒，忌食辛辣刺激性食物以及陳舊性食物，如辣椒、胡椒、茴香、韭菜、蔥、姜、榨菜，羊肉、狗肉、鹿肉、無鱗魚肉、膳魚、蝦蟹等。