你好，你的癥狀已經(jīng)不是單純的焦慮，而是由于缺乏自信心和安全感，對(duì)社會(huì)黑暗面過(guò)分關(guān)注和放大導(dǎo)致的恐懼，有些邊緣性人格障礙的特點(diǎn)：難以建立起穩(wěn)固的自我同一性，從而非常依賴與他人的關(guān)系來(lái)獲得對(duì)自己的認(rèn)同感。

你最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治

你好，請(qǐng)問(wèn)你這樣的情況有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？之前有治療過(guò)嗎？

您從改變自己開(kāi)始，生活中，溫和冷靜，情緒有所克制，與人為善，不與人爭(zhēng)的人精神生活更為健康。自由樂(lè)觀開(kāi)朗的性格比消極、悲觀，狹隘的性格更有利于精神健康。可以根據(jù)自己的能力資源揚(yáng)長(zhǎng)避短，制定個(gè)人的理想，愿望與奮斗目標(biāo)，經(jīng)過(guò)努力促其實(shí)現(xiàn)，成功的機(jī)率越大，維持精神健康也會(huì)有較大的把握。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多與朋友交流，多與外界接觸，讓自己的生活多些陽(yáng)光，心胸開(kāi)朗豁達(dá)些。

狂躁癥的典型癥狀是心境高漲，自我感覺(jué)良好輕松愉快，大腦反映靈敏，活動(dòng)增多，面色紅潤(rùn)，雙目有神，心率加快，如果病情嚴(yán)重的話，會(huì)出現(xiàn)攻擊性行為，還會(huì)有幻覺(jué)，意識(shí)障礙等。