怎么能補(bǔ)鈣好啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
都是缺鈣啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，目前檢查有缺鈣的現(xiàn)象，要及時補(bǔ)充的，營養(yǎng)要全面的，天氣好要多戶外活動，曬太陽的。缺鈣的現(xiàn)象，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣的，營養(yǎng)也要全面的，同時可以服用點健脾口服液治療的，鈣服用樂力鈣。
2016-01-24 08:27
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的情況是想補(bǔ)鈣的，補(bǔ)鈣是你的身體的發(fā)育的關(guān)鍵的，要補(bǔ)鈣不是看補(bǔ)多少，是看你吸收多少的建議你可以通過食物的補(bǔ)充比較的好的，補(bǔ)鈣的同時要注意磷鈣比的，因為單純的改是無法吸收的，你可以平時多食用海帶等海產(chǎn)品，萵苣是很好的補(bǔ)鈣的，雖然鈣含量低，但是鈣磷比是很高的，可以保證鈣質(zhì)的完全的吸收的，很榮幸為您解答問題，希望我的回答可以解除您的困擾。
2016-01-24 00:48
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，可以口服鈣爾奇D片，或大迪巧。平時飲食補(bǔ)鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。
2016-01-23 16:37
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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缺鈣影響年輕人的正常生長發(fā)育！年輕人如果缺鈣一定要及時補(bǔ)充，喝牛奶就是最好的補(bǔ)鈣的方法，還可以服用鈣片！
2016-01-23 13:07
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