膽固醇偏高
問題描述:總膽固醇結(jié)果6.39（參考值3.1-5.17),低密度脂蛋白膽固醇4.36(參考值2.3-4.11),甘油三酯和高密度脂蛋白膽固醇都在參考值內(nèi).請問,跟我前兩三天吃的肉,花生,糖有關(guān)嗎?我需注意什么?我平時都挺素食的,就是每天要吃水果,或者零食.人也不胖,高160CM重48KG.謝謝~~
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這個情況建議可以用點血脂康,銀杏葉片,阿斯匹林腸溶片治療呀,同時平時不宜吃油膩的食物呀,積極參加鍛煉
2016-01-24 00:35
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，膽固醇偏高有發(fā)生冠心病的危險性。建議，降低膽固醇可以減少一些含高膽固醇食物的攝取，尤其是心、肝等動物內(nèi)臟。烹調(diào)用油應(yīng)采用植物油，限制醣量，應(yīng)該禁吃肥肉。可選擇降脂藥物如血脂平，血脂康，辛伐他丁，非諾貝特片等治療。
2016-01-23 22:45
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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要定期進行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極預(yù)防,治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養(yǎng)價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.
2016-01-23 19:35
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，醫(yī)學(xué)界認為，為了降低膽固醇，也應(yīng)該減少一些含高膽固醇食物的攝取，尤其是心、肝等動物內(nèi)臟。蛋類每星期以不超過三四個為原則，尤其盡量少吃蛋黃，包括各種魚卵、蟹黃等。飲食采用低脂肪、低膽固醇、低飽和脂肪酸飲食，多吃蔬菜，多吃水果。可選擇降脂藥物如血脂平，血脂康，辛伐他丁，非諾貝特片等治療。
2016-01-23 14:33
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，會經(jīng)常吃動物內(nèi)臟或者是蛋黃嗎？除了使用藥物以外還要控制飲食，動物內(nèi)臟不能吃，蛋黃也要少吃的，低鹽低脂飲食，多吃水果和蔬菜，適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)以上是對“膽固醇偏高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-23 13:19
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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