這個情況是因為性心理的發(fā)育異常所致，建議看一個心理門診做心理治療比較好

對窺陰癖主要采用心理療法，可通過行為技術(shù)來矯正。第一步是引導(dǎo)其求治心理，第二步是從兩方面進行矯治，其一，用呀無療法抑制并消除其異常的性行為，其二是用系統(tǒng)脫敏療法消除對正常性生活的不適感。這兩種方法的結(jié)合運用也稱為交互抑制。治療階段一般需要兩個月，必要時還可以輔助藥物治療，療效比較理想。窺陰癖和戀物癖都是屬于一種不健康的性心理，需要在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)節(jié)和治療。

行為治療使用厭惡條件反射治療法，讓患者手持一張美貌女性照片，或女性性器官圖，在引起性感，勃起時，即給予厭惡性質(zhì)的條件刺激，如電擊，橡皮筋彈擊手腕，注射催吐劑等方法。也可配合精神厭惡刺激，即反復(fù)閱讀被抓被處分時的難堪局面的書面記錄，形成厭惡條件反射。也可進行“對抗思想療法”，即當病人頭腦里涌現(xiàn)出胡思亂想的念頭時，如想看女浴室，闖女廁所的念頭時，立即強制自己，默念“這種念頭是有害的、無聊的、幼稚的、愚蠢的，絕不能使自己作為它的犧牲品!”

你好：不知道你說的這種情況有多久了，多自己造成了哪些方面的影響，同時這種情況的頻率多久一次，一般來說，窺陰癖是一種性心理障礙，要解決這個問題需要進行專業(yè)的性心理治療。只要在專業(yè)咨詢師的幫助下，找到問題的根源，才能對癥下藥。如果自己造成了非常大的影響的話，請及時進行專業(yè)的性治療。身心建康最重要。只有解決好自己的問題，才能更好的生活。對于戀物癖可以采用厭惡療法，你可以用污損的或有霉斑的貼身用品來實施。特別當能夠從你的收藏物中找到的，最有效果。使你對它產(chǎn)生一上厭惡感。

一般可采用心理矯正、行為治療及藥物對癥綜合治療方法。認知治療首先應(yīng)使病人樹立正確的人生觀，培養(yǎng)其正確的性道德和性觀念。鼓勵病人面對現(xiàn)實，消除深沉不拔的變態(tài)心理，加強治好性變態(tài)的決心和意志，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。對這種病人，還要加強法制教育，通過實例，使他們認識到性變態(tài)的嚴重危害性及可能斷送前程、身敗名裂的現(xiàn)實危險，使他們加強自控能力，懸崖勒馬，克服變態(tài)心理。