雀斑是常見于面部較小的黃褐色或褐色的色素沉著斑點,為常染色體顯性遺傳，尤以夏季重，病變的發展與日曬有關你好，建議1）平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應注意。外出應遮陽或使用防曬霜。2）多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。　

臉上長斑的原因有很多,如日曬,衰老,紫外線照射等使肌膚受到損害，有病癥因素引起的黃褐斑問題，也有生理性因素，比如妊娠黃褐斑一般就是屬于生理性因素。黃褐斑和雀斑，雀斑的形成主要是由于經脈不通，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能到達皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了雀斑。以上是對“雀斑要怎么改善呀？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

（1）長斑與疾病有關系，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。（2）睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。多吃含有維生素C豐富的東西，用眼膜和面膜

你好，雀斑是染色體上顯性遺傳的，一般在4-5歲的時候就會出現，在青春期的時候就會變得相對的明顯。藥物對治療遺傳性的雀斑，可能剛開始有點效果。可是，當你覺得淡了，停了。斑就長得比之前更厲害了。雀斑最好是從源頭開始治療。建議你采用多維的DP-A融斑再生系統工程。它能夠分解色素，通過細胞分子技術，能夠激活正常的記憶細胞，達到祛斑。請問下，什么時候開始長斑的呢？

雀斑為發生于面頰部位的黑褐色斑點，該病屬于常染色體顯性遺傳，患者經常有家族史。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大；冬季日曬較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小。