高中生睡眠
性別:女年齡:19我是高中學(xué)生,但我感覺自己特別能睡,每天早晨兩節(jié)課都在睡覺,而且是特別困,站起來也不行,我晚上也不熬夜,11點(diǎn)就睡,早晨六點(diǎn)起床
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回答2
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你好,晚上幾點(diǎn)睡覺呀,是不是晚上睡得太晚,白天迷糊一天呀。晚上開夜車對于學(xué)習(xí)來說是有害無益的。上課集中精力聽老師講課是最重要的。建議晚上十點(diǎn)前睡覺,早上五點(diǎn)半以后起床,少吃油膩的東西。上課時盡量保持聽課的興趣,平時預(yù)習(xí),把不懂的問題留到上課老師講的時候認(rèn)真去聽。
2016-01-23 02:55
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回答1
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考慮是養(yǎng)成習(xí)慣的因素,建議調(diào)整睡眠時間,對學(xué)習(xí)要提高興趣。
2016-01-22 20:15
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