您好，在日常生活中要注意：飲食定量，少食多餐，少吃含雌激素多的食品。飲食應高蛋白低脂肪：乳腺纖維瘤的飲食原則女性應多食高蛋白低脂肪的飲食，如奶制品、魚類、豆類、雞蛋等，高蛋白可以多補充體氨基酸，增加患者的營養和抵抗力，低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負擔，加重病情，要少吃油膩食品。多食含維生素豐富的食品：乳腺纖維瘤患者應該多補充維生素，新鮮的水果蔬菜里面就含有豐富的維生素，胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。少吃含雌激素多的食品：乳腺纖維瘤的發病可雌激素密切相關，所以飲食應該避免含有雌激素的食品，否則會加重病情。纖維瘤是良性腫瘤,最好盡快手術治療,但是纖維瘤的復發率比較高,建議手術后采用中醫動態的療法服用中草藥綜合治療全面調養,提高免疫力,有效的控制病情發展,調整陰陽平衡,達到完全康復的目的

乳房纖維腺瘤雖屬良性,但有惡變可能,故一旦發現,應予手術切除.手術可在局麻下施行.顯露腫瘤后,連同其包膜整塊切除.切下的腫塊必須常規地進行病理檢查,排除惡性病變的可能.

現在臨床上一經查出乳腺纖維瘤醫生都會建議手術治療，尤其是一些未生育的女性，因為懷孕后或哺乳期受激素的影響瘤體會迅速增大。其實這只是一個微創的小手術，切口一般選擇在乳暈邊緣，愈合后基本上看不出來，而且可以立即送去做病檢，最終確診。不過，手術切除了瘤體，但如果沒有改變它產生的基礎還是不行的，有再發的危險，所以不少患者術后還需要服藥。雖說乳腺纖維瘤是一種良性腫瘤，但仍有少數患者會惡變，所以還是不能輕視，一旦查出來不論您是想服藥還是要做手術，都要定期復查。另外還要提醒那些中年女性：更年期如果摸到乳房上有腫塊就應該立即去醫院就診，因為卵巢功能衰退后，雌激素分泌逐漸減少，尤其是絕經后，乳腺纖維瘤是極少有的，需要高度懷疑乳腺癌的可能。乳腺纖維腺瘤最有效的方法還是只有手術.不過中醫對內分泌調理還是很有作用的,所以這個病要非常注重飲食,控制脂肪的攝入,清淡為主.另外還要保持一個良好的心態,盡量舒緩心情,避免抑郁,煩躁.